Personal und Business Coaching

Persönlichkeitsentwicklung - Achtsamkeit - Resilienz

Personal Coaching

Sie sind nicht in Ihrer Kraft, stecken fest, erreichen Ihre Ziele nicht,…?

Sie haben ein Anliegen. Gleichzeitig bringen Sie als KlientIn Ihre Ressourcen mit, die wir stärken. Alte Handlungsmuster und Strukturen machen wir bewusst, um diese dann in neue Verhaltensweisen zu wandeln. 

Als Coach begleite ich Sie auf Ihrem „Lösungs-Weg“, Step by Step – Sie geben das Tempo vor.

Business Coaching

Sie möchten Ihre Karriere und Ihre Persönlichkeit weiter entwickeln, um beruflich den nächsten Step zu gehen? Sie sind in einer Führungsposition und möchten Ihre Mitarbeiter*innen fördern? 


Nach einer präzisen Auftragsklärung arbeiten wir mit Ihren Potentialen und Ressourcen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. 

Mehr Lebensqualität und Lebensfreude tragen langfristig und nachhaltig auch zum Unternehmenserfolg bei.

Live und digital

Ich biete  lösungs- und zielorientierte Business Coaching-Termine an - live und digital.

Mut und Bereitschaft zu Veränderung

Ich arbeite unter anderem hiermit:

  • Ressourcen
  • Arbeit mit dem „inneren Kind“
  • „emotionale Intelligenz“ Resilienz
  • Werte, Glaubenssätze, innere Konflikte
  • Achtsamkeits-Training
  • Trance-Arbeit
  • ACT – Akzeptanz-Commitment-Training
  • Aufstellungsarbeit (Familie, Organisation, Lebensprozesse)

"Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man etwas Schönes bauen." 

                                Johann Wolfgang von Goethe

© 2024.Sonja.Koch. Alle Rechte vorbehalten.

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.